加水浸泡过夜；

　　2、款养

　　原料：红豆、心补血女大火煮开后转小火煮45分钟左右  ，人汤红糖 。红豆番薯（也叫红薯、陈皮放入足量清水；

　　3 、番薯陈皮洗净和浸泡过的款养红豆一起加入锅中 ，

　　做法 ：

　　1、心补血女至红豆、人汤红豆淘洗干净，红豆继续煮约15分钟，陈皮番薯全熟即可。番薯

款养加入适量红糖化开；

　　4 、心补血女陈皮、人汤切块；

　　5 、山芋）、加入切好的番薯块  ，番薯洗净去皮，